「おにぎりあたためますか」 で紹介されてたマリイイダ方式の7分間ゆでて冷水でひやすゆで卵にしたら毎回中がとろとろ。 ベーコンとキャベツ、ミニトマトなどでサラダにして、ドレッシングもっていって、おにぎりと、アマノフーズの味噌汁の昼ごはんが職場…
清見オレンジ、バナナ、ブルーベリー、はちみつ、牛乳、バニラアイス。
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